Sherly Robledo Garcia ^autor

autor:

Sherly Robledo Garcia

Publicado por:

2 Artigos

Artigos do autor

• Como perder peso cunha nutrición adecuada?
  Regras para unha nutrición adecuada para a perda de peso: principios básicos, o que podes e non podes comer, calcular o contido calórico diario dos alimentos consumidos, menús, consumo de auga, métodos de preparación dos alimentos, recomendacións dos nutricionistas.
  25 Novembro 2025
• Exercicios eficaces para a perda de peso e os lados
  O exercicio diario para perder peso e os lados axudará a facer fronte á graxa na casa. A nutrición racional e os exercicios físicos son a clave para unha fermosa figura esvelta, unha cintura fina e un estómago plano.
  13 Maio 2025